足迹
凤池生春
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第685章(第1页)

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“十分感谢,不过我跑步确实不厉害,烧盐同学请务必跑慢一点。”

“嗯嗯。”

烧盐活动了一下身体。

“那么,准备出发了哟!!”一声令下,烧盐的身体冲了出去。

岭只能无奈的跟了上去。

“刚开始可不能跑这么慢哦,要让自己的身体快速运作起来。”

烧盐向后望去,大声喊道。

被烧盐的激情感染,岭逼迫自己跟上烧盐的脚步。

“对,就是这样,坚持!!fighting!!!”用高配速快速跑完两圈,岭的肺部被空气压迫到快要窒息了。

“看来芥川同学平时很少跑步啊。

那可不行啊,既然决心要减肥,就必须要锻炼!!休息两分钟,接下来是慢跑十圈。”

…………烧盐同学,你知不知道自己在说什么啊!

!三百米的跑道,十圈???

“烧盐……同学,我觉得自己今天的运动量己经足够了……刚才是无氧运动,对燃烧脂肪的作用是很少的。

接下来的有氧慢跑才是减肥的关键啊,芥川同学。”

“好吧,那五圈行吗?

三公里什么的我真的做不到。”

烧盐也意识到自己好像热情过头了。

只是今天的天气真的很适合跑步啊。

社团里的大家居然嫌弃太阳太晒躲到室内训练去了。

明明黑一点也没什么大不了的吧?

“没问题,只要愿意跑,起跑才是最重要。”

在烧盐的带领下,岭拼尽全力跑完了头五圈。

只是真的缓过来的那一刻,岭觉得自己好像可以一首跑下去。

烧盐也发现岭进入了状态,开心的笑了一下。

“果然芥川同学也不想现在就结束吧,那么就让我们跑到筋疲力尽为止吧。

如果可以的话,尽全力追赶我吧!!