第三百三十八章 体操教学(第2页)
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宫雅煮了粥,李凡和一群弟子吃了早餐。
“师父,我们可以开始做操了么?”
紫菱期待地发问。
其他弟子也是很期待!
“好!”
李凡当即开口,道:
“为师便再带你们做做操吧。”
当即,一群弟子都是排好队列。
“第一节,伸展运动,开始了!”
“跟着为师的节奏来,一二三四,二二三四,三二三四,四二三四……”
李凡开口。
当即一群弟子都是按照标准动作,做了起来。
但是,他们的动作,依旧很扭曲!
李凡都是有些无语了,都这么久了,自己这群弟子,还这么菜啊!
难道说,他们从小没学过,所以现在成年了,肢体会很不协调么?
他不禁感慨,做广播体操,还是得从娃娃抓起啊!
“来,为师一个动作一个动作教你们好了!”
李凡都是看不下去了。
他走到了南风身边,道:
“伸展运动,手得打直了。”
他轻轻拉住南风的手,往外一拉!
刹那间,南风只感觉一股沛然莫御的气息,瞬间传遍全身!
就在这一刻,她感觉到,体内无数的气息,宛如喷薄而出,贯穿四肢,1她的修为,居然直接从圣种境界,迈入四曜境界中!
她顿时震惊了!
而且,这一瞬间,她下意识的动作,居然感觉……自己做体操,完全没有之前那么难了!
她顿时激动到了极点,道:
“谢,谢谢师父!”
而周围的弟子见状,也都是震惊了。
师父轻轻上手教一下,就能突破??
“啊师父,我也要我也要~~”
紫菱开口。
“师父,指点一下我啊!”
吴大德宛如打鸡血,热切地盯着李凡。
“师父,求帮助!”
陆让已经等不及了。
李凡笑了笑,当即一个个矫正动作!
“紫菱,对,腿抬得不够高,再高一点儿~~~”
李凡说着,俯身握住紫菱的脚踝,轻轻往上提了一下。
“轰!”
猛然间,气息充斥全身!