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第540章 最后一站(第2页)

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【某年某月某日

早餐:大半碗瘦肉粥+两个小肉包牛奶+鸡蛋一个。

加餐:小碗茼蒿、半个小时后吃半个苹果。

吃钙片补维d+多维生素+补血。

中餐:鲫鱼萝卜汤+莴笋丝+胡萝卜红椒木耳菇炒鸡蛋+酸醋土豆。

加餐:一个芒果。

晚餐:蘑菇炒排骨+带鱼+凉拌青瓜+白菜金针菇火腿肠汤。

加餐:250ml牛奶+一杯柠檬蜂蜜水+鱼油。

反思:吃饭时间安排越来越好,以后坚持把坚果水果维d牛奶等有序吃完,整个人会很舒服,宝宝们也会觉得舒服。

加分项:多晒了太阳,补维d,让两个宝宝健康成长。】

只看了一页,杨帆有些沉默,妈妈身体不好,怀他的时候,做的事,经历的苦,只会比文妈更多。

“十二跟我妈一直没什么感情,因为她对我妈没什么印象,可能她想通过这些来感受妈妈对她的爱吧。”十三姨放下笔记本子。

杨帆想说些什么,十三姨对他说道:“一起出去吧,我饿了。”

“嗯。”杨帆整理了一下衣服啥的,率先走出房间。

民航客机,乘客带打火机上飞机都不行,空中零号是自家的,没这个限制,不光能带打火机,甚至还能做饭。

杨帆一家五口就在飞机上做了一顿丰盛的晚餐。

等吃完,飞机刚好俯冲而下,准备降落在距姑苏城三千多里外的海陵军用机场。

其实空中零号可以抵达海陵更早一些,不过既然路途中有风景,有晚餐,就没必要赶时间了。

此时的海陵军用机场,虽然是大晚上,但灯火通明。

十二是军中之神,不只局限于某个军区,听说她的座驾过来,一大推人全副武装,等待检阅似的,在停机位旁等候。

皎皎明月,今晚特别圆,比十五的时候还要圆似的,以致郊区的明灯在这轮玉盘面前显得很无力。

空中零号降落在跑道上的时候,还没滑行进机位,杨帆一行人就从窗口看到了机位旁边的阵仗。

柳月月有些紧张和激动,她没见过这么大的阵仗,只听妹妹之前说过,杨帆他们几人抵达姑苏城时,排面也很大。

“又这么多人。”十三姨很不喜欢,很难想象十二以前是怎么过来的。

以前十二每次出行,也差不多这么大的阵仗。

就算一年一度的度假,她去的地方,也会有人提前布置好一切,不管是饮食还是居住和游玩的地方,面面俱到。

十三姨就不喜欢这种排面,但又拒绝不得。

谁叫她之前答应了老太太,让老太太来安排衣食住行呢。

之所以答应,十三姨也有点希望通过外部压力,激发出杨帆的创作灵感。

没有外部压力,平时生活中,杨帆是也会金句频出,但向来都不是完整的。

“这一次,题字有压力吗?”舱门打开,站舷梯上,十三姨问一旁牵着果果小手的杨帆。