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宁凡小六子下山了笔趣阁
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第840章(第1页)

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她们两人并没有直接快跑,而是慢跑。

三十分钟,额头上身上都是汗水,准备做一下拉伸然后去做其他的项目。

“好嘞,跑三十分钟而已,感觉自己都快喘不过气了。”司徒嫣然捂着胸口说。

“休息一下,我们再不锻炼就要长小肚肚了。”

宁凡笑呵呵的说:“胖点好,有肉感不好吗?”

“不要!”两女道。

“哎,肉能长出来也不容易啊。”宁凡道。

两女翻了个白眼,她们理想的体重是九十斤,那才是女孩子应该追求的完美体重。

那些肌肉男想要搭讪两女,但也是有点勇气。

毕竟江雨柔两人都是大家族的小心,自身散发出那种天生丽质高贵气息告诉他们,这两个女孩不是普通人。

其中一个男子走过来,浑身都是肌肉,笑问道:“两位美女,我是这里的健身狂人,有没有兴趣跟我学如何健身啊?”

说着还摆出姿势,胸前的肌肉不断地鼓动着,像是充满了力量。

江雨柔说:“你的美我们实在欣赏不来,抱歉。”

两女开始自己健身,肌肉男愣在原地,这还是他第一次遭到拒绝,自己这一身肌肉可还没有人不感兴趣的。

“两位美女,你们可以再考虑考虑,我可以免费的辅导你们,怎么样?”

“抱歉,没兴趣。”

对方的纠缠让江雨柔和司徒嫣然有点不悦。

“没关系的,我自愿做你们的指导。”肌肉男自顾的说。

还主动的去纠正司徒嫣然的动作,被一只强有力的手抓住。

“小凡?”

这个出手的人正是宁凡,他对肌肉男说:“人家不愿意你还纠缠人家干嘛呢?”

“你松手!”肌肉男一甩,本以为宁凡会摔倒在地。

可反而是他被反噬连连后退,差点摔倒在地。

“就这......我还以为有多大的力气呢?”宁凡微微一笑。

“你有种单挑啊?”肌肉男咆哮起来。

“打架我才不要呢,又是一身汗。”

宁凡摆摆手,无所谓的样子更加激怒了对方,肌肉男双手抓起十公斤的杠铃。

那个样子像是在说:你有种也来试试啊。

看宁凡这白白净净的样子,哪里是举的起二十公斤的人,一个杠铃片各十公斤,两个加起来就是二十公斤。

差不多有一袋大包的大米那么重。

砰!!!

肌肉男将杠铃放下后,说道:“小子,你要是举起来,我直接叫你一声爷爷怎么样?”

周围人都看热闹的围过来,工作人员见两人没有打架就没有上前劝阻。

宁凡笑道:“这可是你说的,别说我欺负你!”

“哼,那你先像我一样举起来再说。”

“行吧!”

周围的人看着宁凡的体格,也不认为他能将这二十公斤的杠铃举起来。

“小凡,加油!”

“加油!”江雨柔和司徒嫣然为其加油。

宁凡笑呵呵的说:“我举起来你们记得跟我奖励啊。”

说着,弯下腰抓住了杠铃,一用力便在众人震惊的眼光中举了起来。

“啊......”